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寶貝說他同事也有買 ,兩個禮拜下來感覺真的很不錯喔!!
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火
【華人健康網記者張世傑／台北報導】溽暑盛夏，氣溫持續飆高，許多人選擇吃冰防中暑，但吃冰真能消暑解熱嗎？中醫師表示，吃冰不僅影響氣血循環，甚至可能越吃越上火，建議民眾應以清淡飲食為主，也可適量攝取綠豆湯、烏梅湯或冰糖蓮藕等「降溫」飲品，減緩體內燥熱。
陳旺全中醫師強調，一般體質氣虛、燥熱，屬於「感暑」體質，是中暑高危險群，除幼童、年長者外，尤其即將邁入更年期的女性，更容易中暑，若輕忽常會有頭痛、胸悶、肩緊、嘔吐、拉肚子等情況反覆出現。
錯誤3消暑法 影響氣血
另外，中醫眼裡，以下這3種最常見的「錯誤消暑法」不但消不了暑，反而會讓人因為無法散熱而中暑，甚至影響血液循環、重創人體陽氣。
錯誤1.／喝冰水，或喝含糖冷飲代替白開水？
事實上，應該多喝溫熱的白開水，因為溫開水有助脾胃運行，是天然解藥，或是也可以喝烏梅汁生津。綠豆、薏仁有助消暑，並儘量吃當令蔬果攝取水分與營養素，例如西瓜、蓮藕。
錯誤2.／夏天身上流汗很熱，直接沖冷水澡？
事實上，應該先把身上的汗擦乾、按摩全身，讓毛細孔稍微收縮之後，再用冷水慢慢潑在身上，等到適應水溫後才能開始洗冷水澡。
錯誤3.／悶熱夜晚，消暑睡地板比睡床涼快？
事實上，應該睡在離地面至少30公分的床上，避免受到地板寒氣、濕氣侵襲，呼吸系統也比較不易被地上的灰塵影響。如果很熱，可以在床上鋪涼席防悶熱。
【防中暑中醫小叮嚀】：
夏季悶濕心煩、脾胃停滯，容易產生腸胃脹氣、食慾不振等症狀，建議應避免肥膩的食物，改由新鮮、清淡飲食取代。另不要熬夜，保持室內通風極為重要。最好隨時準備1條毛巾，將汗拭乾再進入室內，且室內與室外的溫差不要過大。
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〈漢來強打自助餐牌〉股息配發創新高後 2018列海港餐廳為重點發展項目
連鎖餐飲股漢來美食 (1268-TW) 董事會今 (18) 日通過盈餘分配案，考量公司營運績效創歷年新高且現金充沛，每股擬配發現金股利 6.6 元和股票股利 0.3 元，合計股息 6.9 元創新高，配息率達 88%，其中，現金殖利率以今日收盤價 135.5 元計算約 4.87%；展望後市，金雞母漢來海港餐廳將作為今年重點發展項目。
漢來美食去年營收創高的主要成長動能來自旗下各品牌展店，展望後市，漢來美食將集團金雞母「漢來海港餐廳」列為重點發展項目，除了第 4 季於台北市再開出 1 家，並揮軍泰國，也強調品牌經營並不因展店而疏忽既有營運。
漢來海港連續 4 年舉辦的甜點祭今年依然如期舉行，此次邀請日本東京甜點名廚菊地賢一帶來最受歡迎的招牌，在漢來海港餐廳進行為期近一個月的供應。
漢來美食說明，每年的主題祭需耗資百萬元左右，除了目前正進行中的東京甜點名廚活動，已擬定 10 月邀請義大利歷史最悠久的米其林二星餐廳主廚 Massimiliano Mascia 來台客座。
漢來美食總經理林淑婷強調，可藉由邀集名廚到館內交流，持續提升漢來的廚藝，也可藉此活絡品牌力，並增添消費者用餐新鮮感，力拚維持在自助餐市場的競爭優勢。
面對競爭相當激烈的餐飲市況，林淑婷說，必須深度經營既有品牌，同時持續開設分店拓展市場，甚至不排除針對市場主流的餐飲業態，自創品牌或代理國際品牌。
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